Category: विचार/ब्लग

स्तनपान गराउँदैमा गुम्दैन सुन्दरता

शारीरिक सुन्दरता गुम्ने डरले शिशुलाई स्तनपान नगराउने महिलामा शरीर भद्दा हुने समस्या देखिन थालेको छ। व्यस्त दैनिकी र स्तनपानको महत्व बारे उचित ज्ञान नहुँदा गर्भावस्थामा वृद्धि भएको तौल घटाउन नसकेर महिलामा शरीरको आकार पहिलाभन्दा भद्दा हुने क्रम बढ्दै गएको चिकित्सकहरू बताउँछन्। सुरुमा स्तनपान गराउन अफ्ठ्यारो मान्ने सुत्केरी तौल घटाउन नसकेपछि डान्स सेन्टर, हेल्थ क्लब र मर्निङवाक धाउने क्रम पनि बढ्दै छ। त्रिवि शिक्षण अस्पतालकी बाल रोग विशेषज्ञ डा. मेरिना श्रेष्ठ भन्छिन्, ‘बट्टाको दूधले एकातिर बच्चाको स्वास्थ्य बिग्रिरहेको छ भने अर्कोतिर आमाको शरीर सन्तुलित बनेको छैन,’ उनले भनिन्।सुत्केरी भएको दुई वर्षसम्म नियमित स्तनपान गराउँदा आमाको शरीरमा थुप्रिएको अनावश्यक बोसोजन्य पदार्थ बिस्तारै घट्दै जान्छ। ‘स्तनपान नगराउँदा...

Read More

पर्यटक हसाउने बकिंघम दरबारका गार्ड माथि अनुसन्धान

बकिंघम दरबारको सुरक्षाका लागि उभिएका एक सैनिकले दरबार घुम्न आएका पर्यटकलाई आकर्षित गराई खुशी पार्न हास्यास्पद हिडाई हिडेको बिषयलाई लिएर छानबिन सुरु गरिएको छ | आफ्ना परिवार सहित बकिंघम दरबार घुम्न आएका एन्डी रिचार्ड नामका एक पर्यटकले डिउटीमा रहेका दरबारका सैनिकको अनौठो हिडाईको दृश्य आफ्नो क्यामेरामा  कैद गरि युट्युब मार्फत सार्वजनिक गरेपछि ती सैनिक माथि अनुशासन तोडेको कसुरमा अनुसन्धान सुरु गरिएको बताईएको छ | सेरेमोनियल पोशाकमा बकिंघम दरबार अगाडी उभिने ती सैनिकले छिनछिनमा नृत्य गरे जस्तै गरि घुम्दै अघि पछि हिडेको ठटेउलो दृश्य भिडियोमा देख्न सकिन्छ | बिबिसीमा प्रकशित यो यो भिडियो हेर्नुहोस...

Read More

अष्ट्रेलिया आएको महिना दिनमै कस्तो भवितव्य, सहाराको पर्खाइमा सृष्टि

बिद्यार्थी भिसामा स्विनवर्न युनिर्भसिटीमा इन्फरमेशन टेक्नोलोजीमा स्नातकोत्तर तह अध्ययनका लागि २०१४ जुलाई २३ मा अष्ट्रेलिया आइपुगेकी सृष्टि खनाल अहिले मेलबर्न स्थित रोयल मेलबर्न हस्पिटलको आइसीयुमा जीवन मरणको लडाई लडिरहनु भएको छ | चिकित्षकले सृष्टिलाई ब्रेन हेम्ब्रेज भएको बताएका छन् |आय आर्जनको कुनै ब्यबस्था नभएको अवस्थामा यो भबितब्य सँग जुधिरेहेका सृष्टिका एक मात्र सहारा द्धिजेशलाई उपचार खर्च जुटाउन निकै समस्या परेको छ | सृष्टिको जीवन रक्षाका निम्ति आर्थिक सहयोगको अपेक्षा राख्दै अष्ट्रेलियामा सामाजिक सेवाका क्षेत्रमा संलग्न संघ संस्था र गैर आवासीय नेपाली संघ अष्ट्रेलिया लगाएत व्यक्तिगत रुपमा सहयोग गर्न चाहने जो कोहिले पहल गरिदिन द्धिजेशले आग्रह गरेका छन् |

Read More

नङको हेरचाह कसरि गर्ने

नङले हात र खुट्टाको सुन्दरता मात्र बढाउने नभै सुरक्षा पनि प्रदान गर्छ । हात र खुट्टा जतिसुकै सुन्दर भएपनि नङ राम्रो छैन भने यसले व्यक्तित्वमा नकारात्मक असर पार्छ । सौन्दर्यताको हिसाबले खुट्टा भन्दा पनि हात अझै महत्वपूर्ण हुन्छ । किनभने  शरीरका सम्पूर्ण  अंगमध्ये सबैभन्द बढी प्रयोग हुने हात हो । हात अघि सार्दा नङ स्वत: देखिने हुन्छ । फोहोर, दाग भएका, टुक्रेका, भाँच्चिएका नङयुक्त हातले व्यक्तित्वमा नराम्रो असर पार्दछ ।सुन्दर तथा सहि आकारमा काटिएका, सुहाँदो रङको पोलिस लगाइएका स्वस्थ सुन्दर नङले तपाईको व्यक्तित्वमा निखार ल्याउँछ । प्राकृतिक रुपले स्वस्थ र सुन्दर नङ भए पनि अन्य विभिन्न कारणले गर्दा नङ...

Read More

मेलवर्नमा द हिमालयन क्लब:संस्कृति प्रवर्धन, सामाजिक सेवा र प्रतिभाको खोजीमा

अष्ट्रेलियाको मेलबर्नमा रहेको नेपाली सास्कृति मनोरन्जन र खेलकुद जन्य क्रियाकलप सँग नजिक नाफा रहित संस्था हो द  हिमालयन क्लब | क्लबको स्थपना सन् २०११ मा भएको हो |  नेपाली लोकसंगीत र नृत्य , नेपाली प्रतिभाको संरक्षण र प्रवर्दन  अनि खेलकुदमा क्रिकेट र भलिबल खेलको विकासमा सहयोगी बन्न नेपाली समुदाय बीच खोलिएको हिमालयन क्लबले सामुहिक हितका लागि बिभिन्न सहभागिता मुलक क्रियाकलापहरु आयोजना गर्दै आएको छ | नेपाली कला संस्कृति खेलकुद र मनोरन्जनका क्षेत्रमा नेपाली समुदायका मानिसहरुलाई नै सक्रिय तुल्याई संस्कृतिक सचेतनाका साथ समाज विकासका लागि स्वस्थ प्रतिष्पर्धात्मक पारिवारिक एंब सामाजिक वातावरण सिर्जना गर्न उत्प्रेरित गर्ने उदेश्यका साथ द हिमालयन क्लबले...

Read More