Category: जीवनशैली

कुन उमेरमा बच्चा जन्माउनु उचित ? कुन उमेर खतरनाक ?

डा. मीना प्रधान स्त्री तथा प्रसूति रोग विशेषज्ञ मनमोहन मेमोरियल अस्पताल १.  उर्वरता घट्दै जान्छ महिलामा १८ देखि ३० वर्षभित्रको उमेरमा प्रजनन क्षमता उच्च हुन्छ । यसर्थ, यो उमेर बच्चा जन्माउनका लागि उपयुक्त हुन्छ । उमेर बढ्दै जाँदा प्रजनन क्षमतामा पनि ह्रास आउन थाल्छ । ३० वर्ष पुगेपछि कम अन्डा निष्काशन हुने भएकाले गर्भ रहने क्षमता घट्दै जाने गरेको हो । कतिपय अवस्थामा स्वास्थ्य पनि खराब भएको हुन्छ । २. अपांगता  ३५ वर्षभन्दा माथिको उमेरमा जन्माइएका बच्चामा समस्या देखिने सम्भावना उच्च रहन्छ । जस्तै, बच्चाको नाक थेप्चो हुने, लुलो–लंगडो र अपांगता हुने सम्भावना रहन्छ । ३. वंशाणुगत रोग  आमा–बाबुमा लुकेर...

Read More

आजको राशीफल

राशीफल : २०७५ साल माघ १७ गते बिहिबार मेष व्यवसायिक जीवनमा सफलता मिल्नेछ । समाजमा मान प्रतिष्ठा मिल्नेछ । नयाँ काम सुरु गर्नको लागि राम्रो समय रहेको छ । परिवारमा खुशी छाउनेछ । मनमा शान्ती मिल्नेछ । वृष लाभ प्राप्त हुनेछ । महत्वाकांक्षा पूरा हुनेछन् । सन्तानका कारण खुशी मिल्नेछ । कुनै नयाँ कामको लागि खर्च बढ्नेछ । आफ्नी आमाको स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुपर्ने समय छ । मिथुन भौतिक सुख मिल्नेछ । आकस्मिक लाभ हुनेछ । सन्तान या माताको स्वास्थ्यले तनाव उत्पन्न हुनेछ । कार्यक्षेत्रमा प्रशंसा र समाजमा सम्मान मिल्नेछ । शत्रुले खुट्टा तान्ने प्रयास गरेतापनि सफल हुनेछैनन् । कर्कट...

Read More

यस्तो छ रुद्राक्षको चमत्कार

काठमाडौं । रुद्राक्षलाई पवित्रताको दृष्टिकोणले हेरिन्छ । यो नेपालमा प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ र आध्यात्मिक हिसाबले पनि धेरैले यसलाई आफ्नो घर भित्र राख्ने गर्छन् । संसारको जुनसुकै देशको मान्छेले पनि रुद्राक्षको उपयोगिता थाहा पायो भने आफूसंग राख्ने गर्छ । त्यसैले पनि रुद्राक्ष निकै महँगो छ । रुद्राक्ष पवित्रता मात्र नभएर सकारात्मक ऊर्जाको स्रोत पनि हो । मनमा अशान्ती, तानव हुन्छ, दिमागमा नकारात्मक सोंच आउंछ भने रुद्राक्ष लगाउनाले त्यो नकारात्मक सोंच, अशान्ती, तनाव विस्तारै हराउंदै जान्छ । पहिले पहिले मानिसहरुले सही र बेठीक, राम्रो र नराम्रो आदि जाँच्नको लागि पनि रुद्राक्षको प्रयोग गर्थे । रुद्राक्षलाई यदि सकारात्मक, राम्रो र सही ठाउँमा...

Read More

के महिलाका लागि सुरक्षित छैन अष्ट्रेलिया ?

एजेन्सी । गएको साता अष्ट्रेलियाको मेलवर्नमा राती घर गइरहेको समयमा एक युवतीको बलात्कारपछि हत्या भयो । मेलवर्न विश्वविद्यालयको छेउमा उनको शव भेटिएको थियो । २१ वर्षीया इजराइली विद्यार्थी आया मासरवेको हत्या भएपछि अष्ट्रेलियामा पुनः महिला हिंसाविरुद्ध नयाँ बहस सुरु भएको छ । उनको परिवारका अनुसार आयाले अन्य देशभन्दा अष्ट्रेलिया सुरक्षित भएकाका कारण अष्ट्रेलियन विश्वविद्यालयमा पढ्ने निर्णय गरेकी थिइन् । अहिले अष्ट्रेलियामा बढिरहेको ‘हाइ प्रोफाइल’ हत्याका घटनाहरुले प्रतिकुल वातावरण सिर्जना गरेको छ । हालै सार्वजनिक भएकाे अष्ट्रेलियाको सरकारी तथ्यांकअनुसार प्रत्येक तीन जनामा एक जना महिला शारीरिक हिंसामा पर्ने गरेका छन्, त्यस्तै पाँच जनामा एक महिला यौन हिंसाको शिकार हुने गर्छन् ।...

Read More

घरको छतमा कुन दिशामा के राख्दा राम्रो हुन्छ ?

काठमाडौं । घर सबैको लागि सपना हुन्छ । घर बनाइसकेपछि त्यसमा सम्पूर्ण सुविधा जोडेर, सिंगारेर स्वर्ग जस्तै बनाउनको लागि मान्छेले आफ्नो जीवन सुम्पिन्छ । यसरी घरलाई सिंगार्दा वास्तुशास्त्र अनुसार गरेमा घर साँच्चिकै स्वर्ग जस्तै बन्न सक्छ । घरको आँगन, मन्दिर, सुत्ने कोठा जसरी मिलाइन्छ त्यसरी नै घरको छत पनि वास्तुशास्त्र अनुसार मिलाउनु राम्रो हुन्छ । युवा ज्योतिष हरिहर अधिकारिका अनुसार, छतमा शौचालय बनाउनु राम्रो मानिंदैन । तर, छतमा किचन भने बनाउन सकिन्छ । किचन बनाउँदा दक्षिण-पूर्वको कुन तिर बनाउनुपर्छ । धेरै व्यक्तिले घरको छतमा मन्दिर बनाउने गर्छन् । तर मन्दिर छतमा बनाउनु त्यति उपयुक्त हुँदैन । सम्भव भएसम्म, तल...

Read More